Retinol, czyli witamina A1, jest cenionym i uważanym za jeden z najskuteczniejszych składników aktywnych, jakie można stosować na skórę. Tym samym retinole są jednymi z najlepiej przebadanych i najszerzej przetestowanych klinicznie składników do pielęgnacji i poprawy wyglądu skóry.
W tym artykule odpowiadamy na najczęściej zadawane pytania związane ze stosowaniem retinolu, skutkach ubocznych, czy retinol wysusza skórę, czy można stosować retinol codziennie i na co zwrócić uwagę przy zakupie produktów zawierających retinol.
Retinol, będący pochodną witaminy A, jest popularnym składnikiem kosmetyków przeciwstarzeniowych i na trądzik. Jego skuteczność w poprawie wyglądu skóry wynika z jego zdolności do stymulowania odnowy komórkowej i produkcji kolagenu. Jednak jego stosowanie może początkowo prowadzić do wysuszenia skóry z kilku powodów:
Dowiedz się więcej na temat,jak dbać o suchą i wrażliwą skórę?
Stosuj retinol między aplikacjami kremu nawilżającego. Nawilżaj skórę przed nałożeniem retinolu. Nie będzie to miało wpływu na wchłanianie retinolu przez skórę. Po krótkim czasie dodaj kolejną warstwę kremu nawilżającego. Bez systematycznego nawilżania skóry zwiększa się ryzyko jej podrażnienia. Unikaj też codziennego stosowania retinolu, szczególnie gdy jesteś na etapie budowania tolerancji.
Przed użyciem preparatu z retinolem umyj delikatnie twarz. Po umyciu twarzy, poczekaj 20-30 minut, aż skóra będzie całkowicie sucha. Retinol może powodować większe podrażnienia, gdy jest nakładany na wilgotną skórę.
Stosowanie retinolu lub retinoidów w czasie ciąży jest niewskazane ze względu na ryzyko poważnych skutków ubocznych dla rozwijającego się płodu. Retinoidy, które są pochodnymi witaminy A, odgrywają kluczową rolę w regulacji wzrostu komórek i różnicowania, co jest szczególnie istotne w procesie rozwoju płodu. Niestety, nadmierne ilości witaminy A i jej pochodnych mogą prowadzić do teratogenności, co oznacza, że mogą powodować wady wrodzone. Poświeciliśmy osoby artykuł na temat, dlaczego witamina A jest najczęstszym składnikiem kosmetyków.
Badania kliniczne wykazały, że stosowanie retinoidów, zwłaszcza doustnych (jak izotretynoina), wiąże się z wysokim ryzykiem wad rozwojowych u płodu, takich jak deformacje twarzy, serca, mózgu i centralnego układu nerwowego. Chociaż miejscowe retinoidy (jak retinol w kremach) są wchłaniane w znacznie mniejszych ilościach, istnieje obawa, że nawet niskie dawki mogą być szkodliwe, dlatego ich stosowanie również nie jest zalecane.
Z tego powodu lekarze i dermatolodzy doradzają kobietom w ciąży, aby unikały wszelkich form retinoidów. Zalecają również przerwanie ich stosowania na kilka miesięcy przed planowaną ciążą, aby zapewnić, że wszelkie pozostałości substancji zostaną całkowicie usunięte z organizmu. Alternatywne metody pielęgnacji skóry, które są bezpieczne w czasie ciąży, takie jak kwas azelainowy, witamina C czy kwas hialuronowy, są zalecane jako bezpieczne i skuteczne opcje.
W związku z tym, unikanie retinolu i retinoidów w czasie ciąży jest kluczowe dla zapewnienia bezpieczeństwa i zdrowia rozwijającego się dziecka. Decyzje dotyczące pielęgnacji skóry podczas ciąży powinny być zawsze konsultowane z lekarzem lub dermatologiem, aby wybrać najbezpieczniejsze i najskuteczniejsze opcje pielęgnacyjne.
Retinol tradycyjnie jest zwykle pozyskiwany ze źródeł zwierzęcych, takich jak wołowina, wątróbka drobiowa, jaja i ryby, ale można go również znaleźć w wielu roślinach i warzywach, takich jak kantalupa, marchew, kabaczek, słodkie ziemniaki i dynia. Chociaż występuje w naturze, większość retinoli wykorzystywanych do celów komercyjnych jest otrzymywana syntetycznie w warunkach laboratoryjnych. Istnieje wiele różnych substancji chemicznych, które są pochodnymi cząsteczki witaminy A i w zależności od rodzaju retinoidu, mają one łagodniejszy lub silniejszy wpływ na skórę.
Istnieje kilka roślinnych "retinoli", w tym beta-karoten i olejek z dzikiej róży. Najgłośniejszym i najbardziej obiecującym jest jednak fotochemiczny bakuchiol. Bakuchiol działa podobnie do retinolu, zwiększając obrót komórkowy, a tym samym stymulując produkcję kolagenu i zmniejszając oznaki starzenia, takie jak drobne linie, zmarszczki, wiotkość skóry i ogólne fotouszkodzenia. W jednym z badań porównano krem z bakuchiolem stosowany dwa razy dziennie z kremem z retinolem stosowanym codziennie. Oba skutecznie zmniejszyły widoczność zmarszczek i przebarwień, bez znaczących różnic między tymi dwoma produktami. Stosowanie retinolu było jednak powiązane z większym złuszczeniem i pieczeniem. To badanie sugeruje, że retinol roślinny może być tak samo skuteczny jak tradycyjny retinol i nie powoduje negatywnych skutków ubocznych. Kolejna zaleta: Bakuchiol można bezpiecznie stosować w ciąży.
Istnieją dwa główne mechanizmy, które umożliwiają działanie retinoli: obrót komórkowy i zwiększony poziom kolagenu. Zdolność skóry do usuwania warstwy martwych komórek na powierzchni naturalnie zmniejsza się wraz z wiekiem, co według jednego z badań może sprawić, że skóra będzie wyglądać matowo. Retinol zwiększa rotację komórek, dzięki czemu skóra wygląda jaśniej i minimalizuje widoczność drobnych linii i zmarszczek.
Według innego badania retinole zwiększają również ilość kolagenu obecnego w skórze i zmniejszają ilość enzymów, w tym kolagenaz, które grożą rozpadem włókien kolagenowych. Badanie wykazało, że drobne linie i zmarszczki zostały zredukowane o około 33 procent po 12 tygodniach stosowania produktu z retinolem i alfa-hydroksykwasem, rodzajem środka złuszczającego.
Stosowanie retinolu codziennie może być korzystne dla skóry, ale wymaga odpowiedniego podejścia, aby uniknąć podrażnień i innych skutków ubocznych. Jednak ze względu na jego silne działanie, skóra może potrzebować czasu na przystosowanie się do regularnego stosowania.
Zaleca się rozpoczęcie kuracji retinolem od stosowania go kilka razy w tygodniu, np. co drugi lub trzeci dzień, aby pozwolić skórze stopniowo się przyzwyczaić. Początkowo można odczuwać łagodne podrażnienia, zaczerwienienie, czy łuszczenie się skóry, które powinny ustąpić, gdy skóra przyzwyczai się do retinolu. Ważne jest, aby używać tylko małej ilości produktu i nakładać go na dobrze oczyszczoną skórę.
Po kilku tygodniach stopniowego wprowadzania retinolu, jeśli skóra nie wykazuje oznak nadmiernego podrażnienia, można zwiększyć częstotliwość stosowania do codziennego. Kluczowe jest, aby monitorować reakcje skóry i dostosować stosowanie retinolu w zależności od potrzeb. W przypadku wystąpienia silnego podrażnienia, zaczerwienienia lub łuszczenia się, należy zmniejszyć częstotliwość stosowania.
Ochrona przeciwsłoneczna jest niezwykle ważna podczas stosowania retinolu z kilku kluczowych powodów:
Długotrwałe stosowanie retinolu może powodować ścieńczenie skóry i degradację bariery skórnej w wyniku zwiększonej rotacji komórek. Jednak nie następuje to u wszystkich osób, do tego długotrwałe stosowanie oznacza tutaj niemalże cale dekady. Retinole faktycznie pogrubiają skórę, dlatego jakiekolwiek trwałe uszkodzenia są bardzo rzadkie i wynikają z nieprzemyślanego i nieodpowiedzialnego stosowania retinolu.
Przede wszystkim etykieta powinna zawierać informacje na temat stężenia retinolu. Najczęściej spotykamy produkty mające w składzie 1, 0,5, 0,3 i 0,25 procent srodka aktywnego. Jeśli produkt nie określa procentowej zawartości retinolu na etykiecie, zwykle oznacza to, że stężenie jest niższe niż 0,25%, co może nie przynieść żadnych korzyści.
W naszym sklepie dostępny jest Retix.C Retinol 4% oraz Retix.C Retinol 4% (5 zabiegów).
Jeśli dopiero zaczynasz, wybierz niskie stężenie, ponieważ wiąże się to z mniejszym ryzykiem wystąpienia negatywnych skutków ubocznych. Zaleca się stosowanie go co trzecią noc na początku, następnie co drugą noc po tygodniu lub dwóch, jeśli skóra wydaje się go tolerować, a ostatecznie co noc. Zwróć uwagę na formułę i częstotliwość aplikacji, która działa dla Ciebie najlepiej. Niektóre stężenia mogą być zbyt silne dla skóry. Ponieważ maksymalne stężenie będzie inne dla każdego, musisz poeksperymentować, aby zobaczyć, co działa najlepiej.
Weź pod uwagę rodzaj produktu. Żele są odpowiednie dla skóry trądzikowej, ponieważ zawierają alkohol i mogą wysuszać (zmniejszając tym samym wypryski), podczas gdy kremy są na ogół łagodniejsze.
Szanowni Państwo
Sklep internetowy www.centerfillers.com przeznaczony jest dla profesjonalistów, osób posiadających wykształcenie w dziedzinie medycyny, medycyny estetycznej oraz dla przedsiębiorców zainteresowanych produktami sklepu z związku z prowadzoną działalnością gospodarczą.
Przechodząc do witryny www.centerfillers.com oświadczam, że jestem świadoma/świadomy, że treści na stronie przeznaczone są wyłącznie dla profesjonalistów oraz jestem osobą posiadającą wykształcenie w dziedzinie medycyny estetycznej, lub jestem przedsiębiorcą zainteresowanym ofertą w ramach prowadzonej działalności gospodarczej.
PotwierdzamOpuść stronę
