Retinoidy wykazują się niesamowitym działaniem na skórę. Udowodniono w kolejnych badaniach, że pobudzają one wymianę komórek, stymulują produkcję kolagenu, pomagają w leczeniu trądziku, łagodzą zmarszczki, usuwają przebarwienia i nadają skórze młodzieńczy blask. Ich rola w pielęgnacji i kosmetologii jest nieoceniona. Jednak przy tak wielu korzyściach, jakie oferują produkty zawierające aktywne retinoidy, trzeba zachować ostrożność w ich stosowaniu oraz nie ulegać powszechnym mitom. W tym artykule wyjaśniamy kilka mitów związanych ze stosowaniem retinoidów.
Retinoidy to ogromna rodzina związków pochodzących z witaminy A. Produkty zawierające retinoidy są dostępne bez recepty. Ale są również leki na receptę w postaci zastrzyków i żeli.
Retinoidy dostępne bez recepty są najczęściej spotykane w serum, kremach pod oczy i kremach nawilżających na noc.
Takie produkty mają mniej skutków ubocznych niż kwas retinowy (na receptę), a substancja aktywna przekształca się na poziomie komórkowym skóry, dzięki czemu rezultaty są widoczne po kilku miesiącach do roku.
Natomiast kwas retinowy (retin-A lub tretinoina) działa znacznie szybciej niż retinol, ponieważ nie wymaga konwersji w skórze. Izotretynoina lepiej znana jako Accutane, to leki doustne, które są przepisywane w przypadku ciężkich postaci trądziku i wymagają ścisłego nadzoru lekarza.
Jest to powszechne przekonanie, ponieważ jednym z efektów ubocznych przy pierwszym rozpoczęciu stosowania retinoidów jest łuszczenie się skóry.
Wiele osób zakłada, że ich skóra się przerzedza, ale jest zupełnie odwrotnie. Ponieważ retinoidy stymulują produkcję kolagenu, w rzeczywistości pomagają zagęścić skórę. Jest to korzystne, ponieważ jedną z naturalnych oznak starzenia się jest ścieńczenie skóry.
Pierwotnie retinoidy były stosowane w leczeniu trądziku i przepisywane wielu młodym pacjentom cierpiącym na to schorzenie.
Dopiero w latach 80-tych XX wieku, kiedy opublikowano korzyści, jakie te związki oferują dla skóry - takie jak złagodzenie drobnych zmarszczek i rozjaśnienie przebarwień - retinoidy zostały ponownie wprowadzone na rynek jako środki "przeciwstarzeniowe".
Nie ma jednak ograniczeń wiekowych dotyczących stosowania retinoidów. Przede wszystkim chodzi o to, jakie choroby skóry są leczone. Po filtrach przeciwsłonecznych jest to jeden z najlepszych zapobiegawczych składników przeciwstarzeniowych.
Wiele osób jest przekonanych, że stosowanie retinoidów sprawi, że ich skóra będzie bardziej wrażliwa na słońce. To nieprawda.
Retinoidy rozkładają się na słońcu, przez co stają się niestabilne i mniej skuteczne. Z tego powodu są one sprzedawane w metalowych tubkach lub nieprzezroczystych pojemnikach i zaleca się ich stosowanie w nocy.
Retinoidy zostały jednak szeroko przebadane i z całą pewnością wykazano, że ich stosowanie nie zwiększa ryzyka oparzeń słonecznych ani podrażnień skórnych. Nie oznacza to jednak, że można zrezygnować ze stosowania ochrony przeciwsłonecznej! Przyniosłoby to efekt przeciwny do zamierzonego, ponieważ wiele zewnętrznych procesów starzenia jest spowodowanych fotouszkodzeniami.
W przypadku retinolu dostępnego bez recepty pełne rezultaty mogą być widoczne nawet po sześciu miesiącach, a w przypadku tretinoiny - po trzech miesiącach.
Często celem jest codzienne stosowanie, ale nadal będziesz czerpać korzyści, stosując je również kilka razy w tygodniu. To, jak szybko pojawią się rezultaty, zależy również od rutyny pielęgnacyjnej, diety, stanu zdrowia i siły i rodzaju retinoidu.
Stosowanie zbyt dużej ilości produktu zawierającego w składzie retinoidy może często powodować niepożądane efekty, takie jak łuszczenie i suchość. Zaleca się stosować w ilości wielkości ziarnka grochu na całą twarz.
Większość ludzi zakłada, że delikatne okolice oczu są zbyt wrażliwe na stosowanie retinoidów. Jest to jednak obszar, w którym zmarszczki zwykle pojawiają się jako pierwsze i który może najbardziej skorzystać na stymulującym kolagen działaniu retinoidów. Jeśli masz wrażliwe okolice oczu, zawsze możesz najpierw nałożyć krem pod oczy, a następnie retinoid.
Jeśli chodzi o siłę działania, wiele osób uważa, że najlepiej jest od razu przejść do najsilniejszej formuły, wierząc, że jest ona lepsza lub zapewni szybsze rezultaty. Zwykle tak nie jest, a takie postępowanie może mieć nawet skutki uboczne w postaci podrażnionej skóry.
W przypadku retinoidów budowanie tolerancji zapewni lepsze wyniki.
Istnieje także kilka metod stosowania. To, co działa dobrze na jedną osobę, może nie działać na inną. Dlatego wybór odpowiedniego preparatu najlepiej skonsultować z profesjonalistą.
Jest to powszechnie panujące błędne przekonanie. Ponieważ retinoidy są pochodnymi witaminy A, są uważane za przeciwutleniacze.
Ponadto są one składnikiem "komunikującym się z komórkami". Oznacza to, że ich obecność w skórze promuje zdrowsze i młodsze komórki do przesuwania się na powierzchnię skóry.
Jeśli jednak skora zaczyna się złuszczać, to jest to wynikiem podrażnienia i suchości i występuje, dopóki skóra się nie przyzwyczai do nowych składników, ponieważ retinoidy nie mają zdolności do samodzielnego oczyszczania lub rozpuszczania martwych komórek skóry.
Reputacja retinoidów jest taka, że są one "ostrym" składnikiem. Oczywiście, ich działanie może być nieco agresywne, ale osoby o wrażliwej skórze mogą z powodzeniem stosować je z niewielkimi modyfikacjami.
Najlepiej zacząć ostrożnie od stosowania raz lub dwa razy w tygodniu. Często zaleca się nakładanie preparatu na krem nawilżający lub mieszanie z kremem nawilżającym.
Istnieje wiele retinoidów dostępnych bez recepty, które zapewniają naprawdę świetne rezultaty.
